Teniendo en cuenta las molestias que llevo arrastrando hace mas de una semana, no he descansado lo suficiente con el running y creo que estoy muy al límite. Hoy he tenido dolores parecidos a los de antaño, los serios…

Lunes sesión de pesas larga y dura mas 50′ de bici por Miramar.
Martes 10kms a 4’05/km con molestias severas al terminar.
Miércoles 10kms a 4’05/km con molestias hasta el km4 y acojonado perdido toda la tarde… Añado otros 50′ de bici subiendo por Miramar con buenas piernas.

Pronto a disfrutar con la nieve…