Descansado!

Después del relajado día de ayer, con únicamente 2.000 metros de natación, hoy 2.500 metros en el cloro con unas buenas sensaciones y por la tarde 7,5kms de running en mi circuito favorito con récord personal corriendo a una media de 4’11/km y una máxima de 3’15/km. Al final un ligero dolor en los cuádriceps. ¡¡¡Por fin!!! Mañana aflojare un poco de cara al Domingo y el Sábado descanso total.


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