24 Hores Ciclistes de Montjuïc: Tercer entreno

El viernes me enteré de que este Sábado estaba montada una gorda en la montaña mágica: Montjuïc de Nit (http://www.bcn.es/cultura/montjuicnit/2010/). Esto complicaba las cosas de cara al entreno del domingo, así que decidí retrasar una hora mi salida y hacer un entreno de 5 horas.

Esta mañana empezaba a rodar un poco antes de las 6, con mucha gente en la post-fiesta, la subida al estadio cortada al tráfico y un principio de lluvia… El comienzo no ha sido lo mejor, pero ha durado poco. En menos de una hora ya no había mucha gente, me he acostumbrado rápido a subir por la acera en el tramo del estadio y el intento de lluvia se ha quedado en eso, en intento.

He ido dándole a las bielas con buenas sensaciones durante 2 horas en ayunas. A las 8 he empezado a beber y comer algo hasta las 9, cuando mi hermano Marc ha llegado para echarme una mano con el agua y hacer algunas fotos.

Me ha apoyado durante las dos horas finales y tras el esfuerzo, que no ha sido poco, he plegado velas a las 11h, que la familia me espera!

Al final algo mas de 5 horas, unas 35 vueltas y la anécdota del día, la cara del segurata que me ha visto subir al estadio unas 30 veces. Le he amenizado la mañana…


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Comentarios
2 Respuestas a “24 Hores Ciclistes de Montjuïc: Tercer entreno”
  1. Anonymous dice:

    hola soy muy aficionado a la bici… un día de rebote entré en tu blog, y tengo que confesar que estoy enganchado!! me flipa tu fuerza de voluntad!! para mi eres un ejemplo y me das mucho coraje cuando salgo a correr o con la bici!! el ir poniéndote pequeños objetivos es toda una lección… lo que no alcanzo entender es como puedes compatibilizar tu trabajo, familia, con tantas horas de entrenamiento… dormirás lo justo, no? muchísimos ánimos y gracias por tus comentarios e indicaciones en el blog

  2. Oriol dice:

    Hola,Muchas gracias por tus ánimos!La verdad es que no es fácil, pero me levanto temprano, aprovecho todos los mediodias y soy mut estricto con todos los horarios. Tu lo has dicho bien, duermo, trabajo, entreno y estoy por la familia. No hago demasiado mas…un saludo!

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