A 7 días de la Maratón de BCN
Sigo con el guión de entrenos de cara a la Maratón de Barcelona. Hoy me tocaban 16kms de carrera continua y he alargado un poco más. He salido de casa a las 8 de la mañana para completar 21 kms hasta Castelldefels. Es un recorrido que me encanta y que es bastante fácil y placentero. Estoy especialmente contento por dos motivos. Primero porque me he sabido controlar y no he forzado en ningún momento, manteniendo un ritmo cómodo y seguro para mis articulaciones. Y por otra... Leer mas...
“Caída y auge de Reginald Perrin”
Ostres Oriol, ja estava preocupat i tot, tan de temps sense escriure al blog... em sap molt de greu!!! com...El descans del guerrer
Uri!! Quina maquina nano! Felicitats, espero veure-la algun dia! Cuida't crack!El descans del guerrer
bones, estic pensant en una burra de 29, i agrairia si poguessis posar una llista de components sencera (crec que recomanes...Bici i força
Doncs ens tocarà patir!!!Bici i força
Vinga crack! Jo intentare un sub 1'22'00" a Barcelona, a Granollers fare el que pugui que tampoc estic gaire fi i...