Una semana menos, una ilusión mas

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ImKWqf1TKgw&hl=es_ES&fs=1&] Cierro la semana con 7 kms de runnig combinando series de 500mts a 4 min/km. Me sigen doliendo las piernas, aunque cada dia menos. Este fin de semana descanso obligado de running. Añado 20 kms de bici por la ciudad.  Read More