Prueba de Running por la montaña
Hoy es mi dia de descanso, pero de cara al Duatlón que quiero hacer el domingo siguiente no podía evitar provar mis nuevas Salomon XT Wings y de paso ver que tal respondía mi rodilla en el monte. He salido a las 8h de casa con la intención de hacer unos 10 kms. He empezado el primer kilometro a un ritmo muy lento para calentar, 6 min/km, después he incrementado el ritmo a 5 min/km y he continuado 1 km más. El terreno se ponia difícil y he estado durante unos metros sin... Leer mas...
“Caída y auge de Reginald Perrin”
Ostres Oriol, ja estava preocupat i tot, tan de temps sense escriure al blog... em sap molt de greu!!! com...El descans del guerrer
Uri!! Quina maquina nano! Felicitats, espero veure-la algun dia! Cuida't crack!El descans del guerrer
bones, estic pensant en una burra de 29, i agrairia si poguessis posar una llista de components sencera (crec que recomanes...Bici i força
Doncs ens tocarà patir!!!Bici i força
Vinga crack! Jo intentare un sub 1'22'00" a Barcelona, a Granollers fare el que pugui que tampoc estic gaire fi i...